Go Back
Fiori di zucca ripieni

Fiori di Zucca Ripieni: La Ricetta Tradizionale (e il Ripieno Inedito che non ti Aspetti)

Dai vicoli di Trastevere alla cucina di casa: scopri come preparare i fiori di zucca ripieni perfetti con scamorza, alici e una pastella lievitata croccantissima. Storia, segreti e varianti gourmet per un morso di pura felicità estiva.
Preparazione 15 minuti
Cottura 10 minuti
Riposo 30 minuti
Tempo totale 55 minuti
Portata Secondi Piatti / Antipasti
Cucina Italiana
Porzioni 2

Ingredienti
  

  • 🛒 INGREDIENTI
  • Per i Fiori e il Ripieno:
  • Fiori di zucca freschissimi freschi di giornata: 10 pezzi precisi.
  • Scamorza tagliata in dadini: 70 g totali.
  • Filetti di alici sott'olio da dividere a metà: 5 pezzi.
  • Per la Pastella a Lunga Lievitazione:
  • Farina 00: 150 g.
  • Acqua minerale appena tiepida per attivare il lievito: 220 g.
  • Lievito di birra fresco da sciogliere nell'acqua: 15 g.
  • Zucchero necessario per nutrire il lievito e dare doratura: 6 g.

Istruzioni
 

  • PROCEDIMENTO
  • Step 1: Preparazione e attivazione della pastella lievitata
  • Versiamo in una ciotola capiente 150 grammi di farina 00 per iniziare la base della nostra pastella a lunga lievitazione. Scaldiamo appena appena in un pentolino 220 grammi di acqua minerale, dove andremo poi a sciogliere il lievito di birra fresco e lo zucchero. Versiamo l'acqua con il lievito sulla farina, mescoliamo energicamente finché l'impasto scrive, poi copriamo con pellicola e lasciamo riposare per almeno mezz'ora.
  • Step 2: Pulizia accurata e farcitura dei fiori con i dadini
  • Puliamo i fiori di zucca con un panno umido, apriamo delicatamente i petali superiori ed eliminiamo il pistillo amaro interno e il gambo esterno. Prendiamo i nostri 70 grammi di scamorza e tagliamoli accuratamente a piccoli dadini, poi dividiamo in due parti i cinque filetti di acciuga. Apriamo i fiori con le mani e inseriamo qualche dadino di formaggio e mezza acciughina, evitando il cucchiaino che potrebbe rompere i petali.
  • Step 3: Pastellatura e frittura millimetrica a immersione
  • Una volta completati i fiori e quando la pastella è ben gonfia, chiudiamo delicatamente i petali superiori su se stessi per sigillare il ripieno. Immergiamo i fiori di zucca nella pastella lievitata, facendo grandissima attenzione a coprire interamente ogni lato prima di passarli nella pentola. Scaldiamo l'olio di semi di arachidi fino a raggiungere la temperatura ottimale di 175°C, perfetta per ottenere una frittura impeccabile. Tuffiamo i fiori, cuociamo fino a quando non saranno perfettamente dorati e croccanti, poi scoliamo su carta assorbente, saliamo e serviamo subito caldi.